1. 아침에 일어나서 기지개 하기 2. 콩나물 많이 먹기(이걸로 효과 많이 봤음) 3. 다이어트도 되고 건강도 좋고 키크는 줄넘기 하루에 꾸준히 50개만 해도 됨
당신은 어느 그룹입니까?