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[질문] 목이굵어지는법

조회수 116 | 2007.08.21 | 문서번호: 629960
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.21

목이굵어지기위해서는일단승모근을발달시켜야합니다.승모근이란목이아닌목과어깨아래까지입니다.팔을아래로펴서무거운물건을잡고어?를들썩거리세요

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