지식로그

[질문] 줄넘기를 꾸준히 한다면 몇개월이나 되어야 종아리랑 허벅지가 얇아질까요?

조회수 115 | 2008.12.15 | 문서번호: 6288413
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.15

줄넘기는 꾸준히 하시는 것이 좋습니다. 줄넘기로 다이어트 효과를 보시려면 최소 20분 이상 지속적으로 하셔야 체지방이 감소됩니다. 발목 무리 조심하세요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기하면 허벅지랑 종아리살 많이 빠지나요?
[연관] 줄넘기를오래하면 종아리가 두꺼워지나요?
[연관] 줄넘기하면 종아리하고 허벅지얇아질수 있늬거??
[연관] 줄넘기하면 허벅지가 빠지긴하나요? 종아리알생기지않아요????
[연관] 줄넘기를하면 종아리살이랑 허벅지살이 많이빠지나요?
[연관] 줄넘기를하면 종아리살이랑 허벅지살이 많이빠지나요?
[연관] 줄넘기로 다이어트할려고 그러는데요 종아리와 허벅지살이 빠지나요~?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?