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[질문] 등산꾸준히하면 살빼는데효과적인가요

조회수 109 | 2008.12.14 | 문서번호: 6278961
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.14

매일등산2시간씩만운동하시면충분합니다.꾸준히2시간씩운동해주시고요.그다음먹는거!이거정말잘해야되요.기름많은거먹지말고,적당히먹기.

[무물보AI]
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