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[질문] 지금잠이안와서그러는데 빠르게자는법없을까요?

조회수 173 | 2008.12.12 | 문서번호: 6253497
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.12

간단하게 스트레칭이나 제자리뛰기 줄넘기 같은것을 격렬하게 2~3분정도(땀이날정도) 하신후에 뜨거운물로 샤워를 하시면 잠이 푹 온다고하네요

[무물보AI]
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