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[질문] 주먹힘쎄지는법좀알려주세여싸움잘하는법도여

조회수 113 | 2008.12.12 | 문서번호: 6250290
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.12

팔굽혀펴기라던가, 아령 사세요 처음에 가벼운거부터 무거운걸로 지칠때까지 발로차세요 , 그래도 일어스면 '복부' 몇대갈겨주세요

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