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[질문] 살이배로만가지안으려면? 청소년이에요 헬스는무리임

조회수 114 | 2008.12.11 | 문서번호: 6235944
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.11

뱃살은누워서다리를일자로하구요.올렸다내렸다하는것이 효과적이라고합니다윗몸일으키기도좋긴하지만살빼기전에근육이생길수가있어서요.아니면줄넘기를하루에100

[무물보AI]
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