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[질문] 다이어트할때줄넘기랑계단올라갔다가내려오기중어느운동이더살이빠지나요?

조회수 41 | 2008.12.09 | 문서번호: 6208575
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.09

둘다빠지는것은똑같구요!줄넘기가훨씬더빨리빠집니다~걷기나,내려오기같은경우는살이빠지긴하지만더지방이탈때까지기본30분이걸려서시간이더많이필요해요^^

[무물보AI]
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