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[질문] 신경이 예민하고날카롭고 짜증날때 어떻게해야 좀 편해져요?

조회수 271 | 2008.12.08 | 문서번호: 6204621
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.08

님이 좋아하시는 것을 하시거나, 음악을 들으시거나 명상을 하세요. 마음이 편해지려면 심호흡하시는 것두 좋구요^^

[무물보AI]
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