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[질문] 잠자는도중 계속 자주 잠에서 깨는데 왜 그러는 것일까요??

조회수 223 | 2007.08.19 | 문서번호: 618235
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.19

질문자님의 몸이 긴장을 하셔서 잠을 자는도중 계속 깨는거 같습니다^^ 우선 규칙적인 생활을 함으로써 몸의긴장을 풀어주시구요목육후 수면이 좋을듯 싶네요 ㅎ

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