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[질문] 잠이너무안오네요수면제먹는거랑양세는거말구잠잘오게하는법없을까요저꼭자야해요ㅠㅠ

조회수 153 | 2007.08.19 | 문서번호: 617930
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.19

안녕하세요^^ 따듯한 우유를 한잔 마셔주시면 몸에 수면파가 급격히 증가하여 알파파와 델타파가 급격하게 저하되어 잠이 잘옵니다 안녕히주무세요^^

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