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[질문] 복식호흡 하려고 연습 해볼려궁!! 복식호흡연습법좀 알려?~~ 난단골손님ㅋㅋㅋ

조회수 193 | 2008.12.06 | 문서번호: 6169134
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.06

정자세로 숨을 아주 깊이 들이마시세요. 이때 가슴을 움직이지 말고, 숨을 들이마셔 횡경막을 부풀리세요

[무물보AI]
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