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[질문] 종아리살빼는법알려주세요ㅋㅋㅋㅋ

조회수 163 | 2008.12.05 | 문서번호: 6164192
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.05

스트레칭이 종아리 관리하는데 도움이 됩니다. ① 양손으로 의자를 잡고 다리를 약간 벌리고 선다. ② 발뒤꿈치를 들어올리고 정지해 있다가 1,2를 반복한다.

[무물보AI]
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