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[질문] 기말고사중인데 어제밤2시간자고 오늘낮잠 2시간잤는데 오늘밤새도안피곤한방법좀요!

조회수 204 | 2008.12.05 | 문서번호: 6160150
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.05

낮에낮잠을 자는것보다 밤에 2시간더자는것이 훨씬 효과가 있습니다. 4시간을잘때 깊게 잠이 드신다면 낮에 덜피로하구요~ 또세수를하시고 잠오시면커피도드세요

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