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[질문] 허리힘 강해지는 법좀 자세히알려주새요

조회수 64 | 2008.12.04 | 문서번호: 6154104
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.04

등근육과둔부,그리고복부운동을함께병행해주시면좋습니다종류로는굿모닝운동과백익스텐션운동이있습니다화이팅^^*

[무물보AI]
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