[질문] 음을 올려서 오래끌려면 복식호흡이 필요하잖아용복식호흡 하는방법이랑 연습하는법좀

조회수 130 | 2007.08.19 | 문서번호: 615198

전체 답변:

[지식맨] 2007.08.19

힘을 빼시고 코와 입으로 숨을 깊게 들이쉬면 배가 불룩 나오는데 이때 코와 입을 막고 입으로 '스으' 하는 소리가 나오듯 약하게 숨을 15초이상 내뱉으세요.^^

[무물보AI]

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