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[질문] 살뺄때계단오르락내리락하는거빠르게하나요그리고뒷꿈치들고서걷는거는요살빠지나요

조회수 170 | 2008.12.04 | 문서번호: 6148851
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.04

계단을오르락내리락빠르게하면허벅지살이잘빠지구요,뒷꿈치를들고걷기를꾸준히하신다면종아리에서근육과지방이분리되어나중에는지방이빠진답니다~

[무물보AI]
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