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[질문] 저희엄마가 빈혈인데 철이풍부한 음식좀알려주세요

조회수 136 | 2008.12.04 | 문서번호: 6145927
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.04

철식품:간,굴,달걀노른자,살코기,조개(대합)등/빈혈에는양질의동물성단백질섭취를증가,비타민B12와엽산,비타민C함유식품드셔야해요./커피녹차홍차는철흡수방해

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