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[질문] 한끼는 몇칼로리먹어야하나요?

조회수 53 | 2008.12.04 | 문서번호: 6141447
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.04

성인남자 권장 칼로리 소비량이 2400kcal입니다 한끼에 500~600잡으시면 될거같습니다 살을 빼실려고한다면 더 적게 드셔야겠죠^^

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