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[질문] 스무살다이어트중인여자가 하루섭취해야할칼로리알려주세요

조회수 63 | 2008.12.03 | 문서번호: 6140028
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.03

일반적으로 권장되는 최저 열량 수준은 여자는 1200kcal, 남자는 1500kcal 이고, 하루 1200kcal이하로 섭취할 경우에는 비타민이나 무기질에 대한 보충을 해야함

[무물보AI]
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