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[질문] 살찌려고 계란많이먹는데 노린자를먹는게좋나요아님안먹는게좋나요?이유도좀

조회수 179 | 2008.12.03 | 문서번호: 6128323
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.03

노른자는 단백질로이루어져 있잖아요? 단백질로 이루어져 있는건 대부분 그만큼 지방도 많답니다.흰자보다노른자의 단백질 함량이 조금 더 높습니다.

[무물보AI]
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