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[질문] 허벅지살빼기

조회수 408 | 2007.08.18 | 문서번호: 609230
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.18

우선 유산소운동으로 다리를 튼튼하게 만듭니다^^ 11자보행을하시면 살이 빠지고요, 스트레칭은 선 자세로 다리 한쪽을 뒤로 올려 손으로 잡는 방법이 좋아요^^

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