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[질문] 살금방빠지거나쉽게뺄수있는방법좀알려주세요

조회수 118 | 2008.11.28 | 문서번호: 6074453
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.28

음식물천천히섭취,찬물이나찬음식금물,밥먹기30분전에물마시기,커피보다는녹차를,유산소운동꾸준히하기,음식을균형있게섭취,지나친다이어트와스트레스를피함

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