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[질문] 살빼기위해 매일 줄넘기를 200~400회 넘으면 언제쯤 어느정도의 효과를 볼수있나요?

조회수 205 | 2008.11.27 | 문서번호: 6062556
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.27

식이요법과 함께 1~2달정도 꾸준히하시면 효과를 볼수 있습니다 하지만 좀 적은듯하니 횟수를 점점 늘리는것이 좋겠네요

[무물보AI]
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