[질문] 하늘자전거얼만큼몇분해야다리에효과가있나요?

조회수 110 | 2008.11.25 | 문서번호: 6039644

전체 답변:

[지식맨] 2008.11.25

쭉빵에선 10분정도한다는데 운동은 뭐든지 30분 이상해야 지방이 타서 효과가나타납니다. 하늘자전거도 30분 이상해야 빠지지 적은시간하면 근육만땡겨요

[무물보AI]

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