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[질문] 헬스를해도살이빠질까요

조회수 199 | 2008.11.24 | 문서번호: 6034882
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.24

헬스는 살이많이 빠집니다.하지만 근육을 만드는 웨이트트레이닝(무산소운동)말고 런닝머신등의 유산소운동을 해주셔야 살이 빠집니다^^

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