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[질문] 2주만에10키로빼는방법갈쳐줘

조회수 104 | 2008.11.23 | 문서번호: 6022944
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.23

아침을꼭챙겨먹는다혈당지수가낮은식품을먹는다자연식위주로식탁을차린다음식섭취량을80%로줄이되골고루천천히,집중해서먹는다물을많이마신다섬유소를많이먹는다

[무물보AI]
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