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[질문] 심장힘쎄지는방법좀여러가지알려줘요즉석으로할수잇는방법

조회수 194 | 2008.11.23 | 문서번호: 6022803

전체 답변:
[지식맨]  2008.11.23

근육발달을위해서는무산소운동을하듯심근도심장근육이기때문에스쿼트란하체운동으로써강해질수있습니다.혹은산책,산림욕도좋습니다.


[무물보AI]
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