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[질문] 빠른걷기운동의장점과단점

조회수 179 | 2007.08.17 | 문서번호: 602072
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.17

장점이라면 신체적인 에너지소모가 많이 되구요 신진대사나 소화에 도움이 되겠지만 바른 자세가 유지되지 못하여 관절이 무리가 갈 수 있습니다

[무물보AI]
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