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[질문] 다이어트정체기는왜오는것이고 어떻게극복해야하는건가용?누구나아는그런거말고자세히

조회수 27 | 2008.11.20 | 문서번호: 5988220
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.20

몸무게가 줄면 에너지 소비도 그만큼 줄어들기 때문입니다.극복방법은 비타민,미네랄을 충분히섭취,세끼를꼭챙겨드시구요.운동을규칙적으로하시면됩니다

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