지식로그

[질문] 허벅지살 빨리뺄수있는방법좀여

조회수 148 | 2008.11.20 | 문서번호: 5987840
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.20

빠르게걷기,수영,에어로빅등적절한유산소운동과웨이트운동을병행해준다.웨이트운동을할때에도덤벨을이용하는등근육을자극할수있는동작을자주해주는게좋습니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지살 빨리뺄수있는방법
[연관] 허벅지살 빨리뺄수있는방법
[연관] 허벅지살 빨리뺄수있는방법
[연관] 허벅지살 빨리많이뺄수있는방법
[연관] 허벅지살 빨리뺄수있는방법좀자세하게알려주세요
[연관] 허벅지살 빨리빼는방법좀여
[연관] 허벅지살을빨리뺄수잇는방법이없을까요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?