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[질문] 녹차나 둥굴레차 하루에 얼마나 마시는게좋은가요?!

조회수 122 | 2008.11.20 | 문서번호: 5986161
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.20

일반성인의녹차권장량은보통5-7잔(종이컵)정도입니다.이유는너무많이마시면카페인성분으로인해잠을설치게되거나하는등의부작용이있음.청소년은3-5잔(종이컵)정도

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