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[질문] 잠안올때 잠드는법

조회수 148 | 2007.08.16 | 문서번호: 596347
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.16

1.가벼운스트레칭이나운동/2.따듯한물로샤워/3.배게의높이가잘못될수도있습니다.7cm~9cm로/4.배가고파서잠이안올수도있으니약간의당분이나과자를섭취해보세요

[무물보AI]
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