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[질문] 다이어트중아몬드몇개가적당한가요

조회수 452 | 2008.11.17 | 문서번호: 5957381
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.17

아몬드는 7개에 45KCAL입니다. 다이어트 식품이 맞습니다. 하지만 고칼로리고지방 견과류이기 때문에 너무 많이 먹는 것은 안됩니다.

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