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[질문] 혈액순환이안되는체질도 운동등의방법으로바꿀수잇나요?ㅅ

조회수 204 | 2008.11.14 | 문서번호: 5926579
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.14

운동만으로는부족하나혈액순환에좋은운동은매일조깅같은운동을1시간씩꾸준히하고,복숭아뼈를돌려주고발등을주먹으로쓸어주면서넓적다리를서혜부쪽으로밀어올려줌

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