[질문] 제자리에서 오래뛰으면 살빠지나요???ㅎㅎ

조회수 70 | 2008.11.14 | 문서번호: 5920083

전체 답변:

[지식맨] 2008.11.14

안녕하세요 지식맨입니다. 걷는 것도 살 빼는데 도움이 되며 효과적이구요 제자리걸음 파워워킹을 추천해드립니다. 간단한 스트레칭도 겸비해주시면 더 좋아요^^

[무물보AI]

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