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[질문] 잠오는방법

조회수 206 | 2008.11.13 | 문서번호: 5910453
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.13

시계초침소리에 집중하기 자신의 숨소리에집중하기 따듯한우유한컵마시기 지루한책읽기(누워서) 간단한스트레칭후 다시 자기 감사합니다.

[무물보AI]
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