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[질문] 키 클수있고 살뺄수있는 운동 중 집에서 할만한것좀 알려주세요^^

조회수 131 | 2008.11.12 | 문서번호: 5890600
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.12

키크는운동은줄넘기가제일효과적이에요자기전,잔후스트레칭10분해주시고다이어트는 윗몸일으키기좋구요~키크고살빠지는것은 줄넘기가 좋습니다~^^*

[무물보AI]
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