지식로그

[질문] 몇일정두걸리죠? 또 하루에 윗몸일으키기를몇번정두해야되죠??

조회수 130 | 2007.08.15 | 문서번호: 588409
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.15

◆윗배①위를보고누워서양무릎을직각으로구부린자세를취한다.②천천히숨을내쉬면서양무릎을배쪽으로당긴다.숨을들이쉬면서처음자세로돌아간다를해주세요^^윗몸보

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하루에 윗몸일으키기는몇번해야좋나요
[연관] 하루에 윗몸일으키기몇번하는게좋은가요??
[연관] 하루에윗몸일으키기몇개정도해야함?
[연관] 하루에윗몸일으키기몇번해야되나요
[연관] 하루에 윗몸일으키기300번하면 많이하는건가요?
[연관] 하루에 윗몸일으키기 몇번해야 효과를 보나요?
[연관] 한달 내에 복근만들려면 하루에 윗몸일으키기 몇개해야하나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?