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[질문] 일주일에한번등산해도살이빠질까요?4시간정도 원래군것질안하구요 밥도조금먹어요

조회수 176 | 2008.11.11 | 문서번호: 5883330
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.11

등산을꾸준히 해나간다면 살이 빠질것입니다. 대신 식생활조절을 잘 해주셔야 합니다. 골고루 영양소섭취하시고 군것질은 하지않으신다면 살이빠집니다^^

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