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[질문] 근육이많아지면기초대사량도많아지나요

조회수 65 | 2008.11.08 | 문서번호: 5851980
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.08

근육량이많으면기초대사량은숨만쉬고있어도보통사람보다더높음.일단근육을키워놓으면똑같은유산소운동을해도대사량이더높으니칼로리소모량이더많음

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