[질문] 두달만에10kg빼는방법좀알려주세요효과적인거요 약먹고그런거말고요

조회수 166 | 2008.11.07 | 문서번호: 5837230

전체 답변:

[지식맨] 2008.11.07

두달의10kg은사실좀 무리한다이어트긴합니다만 일단 아침은보통대로드시고 점심은식사량의반 저녁은드시지마시고 채식,단백질위주식사그리고운동2시간필수!!!

[무물보AI]

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