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[질문] 불면증.....정말잠이안와요 그덕에 우울증까지온거같아요

조회수 190 | 2008.11.07 | 문서번호: 5835712
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.07

너무심하시다면정신과상담을받으셔야합니다.불면증에좋은음식은파,대추,연근,우유,치즈,대추등이있습니다.잠이오지않아도억지로자겠다고강박관념을갖지마세요

[무물보AI]
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