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[질문] 최단기간에가장효과적으로다이어트할수잇는방법은?

조회수 218 | 2008.11.07 | 문서번호: 5830203
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.07

일정기간동안한가지식품만70%이상섭취하는다이어트방법물,곡류,육류,과일중한가지음식만골라꾸준히 섭취,하루10컵이상생수를마셔공복감을잊고,적절한운동을병행

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