[질문] 초등학생 다이어트 운동법좀 가르쳐 주세요

조회수 249 | 2008.11.06 | 문서번호: 5817544

전체 답변:

[지식맨] 2008.11.06

다이어트에가장효과적이고탁월한운동이빨리걷기운동입니다하루15~20분걷기부터시작해익숙해지면5~10분씩늘려갑니다운동횟수는주3~4회,6시이후로먹지마세요^^*

[무물보AI]

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