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[질문] 남자모델지망생 집에서나밤에 평소에 피부하고 운동관리법좀알려주세요

조회수 113 | 2007.08.14 | 문서번호: 581730
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.14

운동은근육질을만드실려면고단백의저지방음식을(닭가슴살)드시구요!웨이트는웬만하면헬스장에서하는게좋구요..피부는일주일에한번씩스크럽과마사지를3일에한번씩

[무물보AI]
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