[질문] 키크는방법좀알려주세요! 현재저는168에 몸게58 정도되는데요!도와주세요

조회수 173 | 2007.08.14 | 문서번호: 580458

전체 답변:

[지식맨] 2007.08.14

키크기 위해서는 매일 규칙적으로 운동하고,성장호르몬 분비가 가장 잘되는 시간은 보통 숙면후 1~2시간정도기 때문에10시 정도 잠을 자는게 좋다고 합니다.

[무물보AI]

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