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[질문] 제가축구선수데오후에운동을죽도록힘들게해서쓰러질꺼같은데저녁에운동을나가야하나요

조회수 207 | 2008.11.04 | 문서번호: 5793321
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.04

너무무리하시면근육에무리가가서다치실수도있습니다.근육이많이지칠때는많이먹고많이쉬어줘야합니다.도움되셨길바랍니다.

[무물보AI]
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