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[질문] 하루에6km로한시간파워워킹하면한달에살얼마나빠지나

조회수 98 | 2008.11.04 | 문서번호: 5790901
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.04

파워워킹 1시간은 테니스 23시간의 효과를 낸다고 하네요..살이 얼마나 빠지실지는 운동을 얼마나 성의있게하느냐에따라 달라지겠죠??

[무물보AI]
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