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[질문] 살빼는법알려주세요

조회수 18 | 2008.11.03 | 문서번호: 5779589
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.03

식사는포만감이느껴지않게적당히소식하면서먹는다.칼로리높은음식은피한다.식사후가만히앉아있지말고,될수있는한 많이 걸어다니세요.

[무물보AI]
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